Basics und alltagstaugliche Übungen für Atem – Körper – Stimme

Mit Stimme Online ins Rampenlicht

„Meine Stimme wird nicht gehört, ich spreche immer zu leise.“
„Wenn ich länger spreche, wird meine Stimme müde.“
„Ich werde schnell heiser und muss mich ständig räuspern.“
„Mir stockt der Atem, wenn ich vor anderen reden muss.“

Diese Gefühle und Aussagen ließen sich noch beliebig weiterführen. Umfragen mehrerer Studien unterstreichen aber klar die Bedeutung der Stimme als Wirtschafts- und Karrierefaktor. Von einem professionellen Stimmtraining profitieren unabhängig vom Einsatzbereich nicht nur Führungskräfte oder Karriereanwärter, sondern einfach alle im Arbeitsleben.

Bei einem öffentlichen Auftritt richten sich laut Umfragen 80 % der Aufmerksamkeit auf Stimme und Aussehen, aber nur 20 % auf die Inhalte. In Webkonferenzen, LiveChats, Online Training, im beruflichen Alltag sind Stimmklang und Mimik oft die einzigen Ausdrucksmittel, die uns zur Verfügung stehen. Sie rücken damit verstärkt ins Rampenlicht! Was nutzt Ihnen die beste Präsentation oder Verkaufstechnik, wenn Ihre Stimme nicht „mitspielt“? Sie möchten nicht nur fachlich überzeugen, sondern auch Ihrem persönlichen Auftritt neuen Glanz verleihen.

Ihre gute Stimme ist eine entspannte Stimme und eine der entscheidenden Grundlagen für Ihre erfolgreiche Karriere. Gerne biete ich Ihnen die Möglichkeit in meinem Online-Training zu erfahren, wie wir unsere Ausdrucksmittel kontrolliert einsetzen können und trotzdem locker, engagiert und glaubwürdig wirken.

INHALTE

  • Grundtechniken für „Auftrittssituationen“ mit den Schwerpunkten
  • Atem – Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit, Sicherheit,
  • Körper – Ausstrahlung, die überzeugt und begeistert und
  • Stimme – Angenehmer Klang, Glaubwürdigkeit, Kompetenz, Ausdrucksstärke.

TRAININGSZIEL

  • Die Atemführung kontrollieren.
  • Den Atem für ein müheloses Sprechen gezielt einsetzen .
  • Den Körper zur Kräftigung der Stimme nutzen.
  • Durch Pausen aufmerksam und neugierig machen.
  • Durch gezielte Organisation von Atem und Körper Emotionen hervorrufen und steuern.
  • Eine entspannte und ausgewogene Stimmführung erzeugen und Vertrauen wecken.
  • Ihre persönliche Stimme entdecken und optimieren.
  • Mit Ihrer Stimme die Zuhörer in den Bann ziehen, auch in einem Telefongespräch.
  • Mit Ihrer Stimme Interesse wecken und und begeistern.
  • Im richtigen Zusammenspiel von Atemführung und Körpereinsatz stimmliche Überanstrengung, Kurzatmigkeit und Heiserkeit vermeiden.

ZIELGRUPPE

Dieses interaktiv geführte Online-Seminar richtet sich an alle, die ihre Stimme für den täglichen, beruflichen Alltag fit machen wollen: für den Einsatz bei Medienauftritten, Präsentationen, Telefongesprächen und Videokonferenzen, Bewerbungsgesprächen und Schulungen, Vorträgen und Teamgesprächen. 

METHODIK

Das Expertenwissen der sehr erfahrenen Trainerin vermittelt Ihnen einfache anatomische Zusammenhänge über Körpereinsatz, sowie Atem- und Stimmführung verbunden mit der Demonstration und Wiederholung gezielter praktischer Übungen, die jederzeit im Alltag weiter trainiert werden können. Es besteht die Gelegenheit zu Erfahrungsaustausch, Fragen und Feedback. 

LEISTUNGSUMFANG 

  • Garantierte Durchführung ab 3 Teilnehmer:innen.
  • Online-Veranstaltung (60 Minuten)
  • Software: Zoom

TRAINER:IN

Christiane Ohngemach.

TEILNAHMEGEBÜHR

79 EUR / Teilnehmer:in, zzgl. gesetzlicher MwSt.

TERMINE

13. August 2021 / 16:00 – 17:00 Uhr
15. November 2021 / 17:30 – 18:30 Uhr

ANMELDUNG

hello@christiane-ohngemach.de